За секое од нив ќе ви требаат само 4 намирници! – Убавина и здравје

Доколку обожавате да јадете тиквички, следниве рецепти и тоа како ќе ви се допаднат! Се приготвуваат многу лесно и брзо, па за помалку од 30 минути ќе имате целосен оброк, а ќе ви требаат само неколку состојки.

1. Грилувани тиквички

• Пресечете ги тиквичките во должина.
• Премачкајте ги со маслиново масло, посолете ги и забиберете ги.
• Испечете ги на скара или во тавче, по 2-3 минути од секоја страна.
• Послужете ги со туна.

2. Тиквички со кашкавал од рерна

• Исечкајте ги тиквичките на кругови и наредете ги во плех.
• Посипете ги со рендан кашкавал.
• Потпечете ги 10-15 минути на 200 степени додека кашкавалот зарумени.

3. Брзи плескавици од тиквичка

• Изрендајте ги тиквичките и исцедете ги од вишокот вода.
• Додајте јајце, лебни трошки, лук, сол, бибер.
• Формирајте плескавици и испржете ги на малку масло.

4. Тестенини со тиквички

• На маслиново масло пропржете тиквички исечкани на тенки ленти.
• Додајте сварени тестенини, лук, пармезан и малку лимонов сок.

5. Омлет со тиквички

• Пропржете ги тиквичките кратко во тавче.
• Прелејте ги со изматени јајца, посипете ги со сирење и зачинете по вкус.
• Поклопете и пржете додека се стегне.

6. Салата од свежи тиквички

• Исечкајте ги тиквичките на многу тенки листови.
• Прелејте ги со лимонов сок, маслиново масло и посипете ги со пармезан.

7. Тиквички полнети со крем-сирење и лук

• Пресечете ги тиквичките на пола и издлабете ги.
• Наполнете ги со фил од крем-сирење, лук и зачини.
• Потпечете ги 15 минути во рерна.

8. Тиквички со јајца

• Пропржете исечкани тиквички на малку масло.
• Додајте изматени јајца и измешајте го сето тоа додека се испржи.

9. Ролат од тиквички

• Измешајте изрендани тиквички, јајца, брашно и кашкавал.
• Испечете ги во рерна како кора.
• Премачкајте со фил (сирење, павлака, шунка), завиткајте и пресечете.

10. Пица со тиквички

• Намачкајте доматен сос на готова тортилја или тесто.
• Наредете кругови тиквичка, додајте кашкавал и зачини.
• Потпечете 10 минути на висока температура.

11. Супа од тиквички

• Пропржете кромид и тиквички.
• Додајте вода или бујон и варете 15 минути.
• Изматете со миксер, додајте павлака по желба.

12. Потпечени тиквички со павлака и доматен сос

• Наредете тиквички во огноотпорен сад.
• Прелејте ги со мешавина од павлака, јајца и малку рендан кашкавал.
• Печете ги 20-25 минути додека заруменат.
• Послужете ги со доматен сос.

13. Тиквички на азиски начин

• На малку масло пропржете тиквички со соја-сос, лук и сусам.
• Одличен прилог со ориз или пилешко.

14. Мини-мафини од тиквички

• Изрендајте тиквички, исцедете ги и измешајте ги со јајца, сирење, брашно и малку прашок за печиво.
• Сипете ја смесата во калапи и печете ги 15 минути на 180 степени.

ФОТО: UNSPLASH