Познатата водителка споделува детали за нејзината нова диета и тренинг рутина која ѝ помогна да ја постигне витката линија.
Јована Јеремиќ, позната по својата енергична појава на телевизија, открива дека тајната зад нејзината витка линија лежи во здравата исхрана и редовните тренинзи. Таа започнала со диета по совет на нутриционистка и за само една недела успеала да го намали вишокот килограми.
Водам сметка што јадам, здрава исхрана е клучна“, изјави Јеремиќ.
Таа максимално избегнува месо, а најмногу консумира риба, особено лосос. Алкохол не пие, освен повремено чаша шампањ.
Поврзани објави
Покрај исхраната, Јована не ги пропушта своите тренинзи, што дополнително придонесува за нејзиниот изглед. Иако претходно се сметала за хедонистка која ужива во добар залак, таа сега се фокусира на здрави навики.
Нејзината трансформација е очигледна, а фотографиите од нејзиниот одмор го потврдуваат тоа. Јеремиќ е доказ дека со дисциплина и правилен пристап, целите за здравје и изглед се достижни.
printskrin Youtube-pink.rs
