Што навистина се случува со вашата кожа кога ќе се исончате? Според дерматолозите, многу повеќе отколку што можеби мислите. Еве ги заклучоците.
Ако сончевиот тен е на вашата летна листа на обврски, добредојдовте во клубот. Со години, маслото за сончање беше основна намирница покрај базенот, а сега, генерацијата Z е опседната со солариумите и UV индексот за да ја постигне својата идеја за гламурозен тен. Но, еве ја работата: лекарите се згрозуваат од самата помисла на овие растечки трендови. Зошто? Бидејќи сончањето ѝ прави многу повеќе штета на вашата кожа отколку корист.
Сонцето емитува три вида ултравиолетово зрачење: UVA, UVB и UVC зраци. UVA зраците се тие што ја потемнуваат и на крајот ја стареат вашата кожа, UVB зраците предизвикуваат изгореници на вашата кожа, а UVC зраците не ја поминуваат Земјината атмосфера. Изложени сте на UVA и UVB зраци додека сте надвор, поради што сонцето предизвикува потемнување и (или изгореници!). Солариумите испуштаат вештачки UVA зраци, така што вашата кожа изгледа потемна со помал ризик од изгореници.
Можеби исончаниот изглед делува привлечно, но всушност претставува знак за оштетување на кожата. Потемнувањето на кожата е одбранбен механизам што кожата го активира како одговор на оштетување на ДНК предизвикано од изложеност на ултравиолетово (УВ) зрачење. Кога УВ зраците продираат во кожата, предизвикуваат мутации во ДНК-то на клетките. Како реакција на овие мутации, кожата произведува поголеми количества меланин, пигмент кој делумно ја апсорбира и дифузира сончевата светлина, што резултира со потемен тен.
Поврзани објави
Иако зголеменото ниво на меланин го прави тенот потемен, долготрајното оштетување на ДНК може да доведе до абнормален раст на клетките и зголемен ризик од развој на кожни малигнитети, како што се базалноклеточен карцином, сквамозен карцином и меланом. УВ зрачењето, без разлика дали потекнува од сонцето или од солариум, е класифицирано како канцероген од Група 1 од страна на Меѓународната агенција за истражување на ракот – што значи дека постојат силни докази дека предизвикува рак кај луѓето.
На краток рок, изложеноста на сонце значително ја влошува состојбата на кожата. Сончевите зраци ја ослабуваат кожната бариера, предизвикувајќи сушење, чувствителност и воспаление. Покрај тоа, УВ зраците ги активираат меланоцитите, клетки што произведуваат меланин, што може да ги влоши состојбите како мелазма (појава на кафеави или сиви дамки поради прекумерно производство на меланин) и розацеа (црвенило и појава на видливи крвни садови на лицето).
Фото: Freepik.com
