Почетна Убавина и здравјеШто не треба да правите на плажа – Убавина и здравје

Што не треба да правите на плажа – Убавина и здравје

од nenad
4 минути читај за

Со неколку внимателно дефинирани чекори, косата може да остане здрава, мека и сјајна дури и по продолжено изложување на сонце.

Море, сонце и сол во косата – звучи како совршен список на желби за почетокот на јуни. Сепак, токму овие фактори се оние што можат сериозно да ја оштетат косата ако не ѝ посветиме доволно внимание. Сончевите зраци, солената вода, песокот и ветерот ја сушат косата, ја отвораат кутикулата и можат да доведат до кршливост и губење на сјајот.

Подготовка на косата пред одење на море
Здравата коса подобро издржува надворешен стрес, па затоа е важно да се подготви однапред. Започнете со интензивна хидратација една или две недели пред патувањето. Воведете негувачки маски кои содржат природни масла како арган, кокос или маслиново. Ако вашата коса е веќе оштетена или хемиски третирана, размислете за скратување на врвовите. Ова ќе спречи понатамошно пукање и ќе го олесни одржувањето. Исто така, избегнувајте хемиски третмани непосредно пред патувањето, како што се боење, белење или трајно чистење. Овие процеси дополнително ја отвораат структурата на косата и ја прават поподложна на оштетување од УВ зраци и сол.

Заштитете ја косата од УВ зрачење
Косата, исто како и кожата, страда под влијание на ултравиолетовото зрачење. Премногу изложување на сонце може да ги оштети кератинските врски во косата, што доведува до сувост, губење на бојата и еластичноста. Наједноставниот начин да се заштитите е да носите капа или шал изработени од природни материјали кои дозволуваат воздух да поминува, но штитат од сонцето. Исто така, постојат специјализирани производи за заштита на косата од сонце – УВ спрејови, креми и масла со заштитен фактор. Нанесете ги пред да го напуштите сместувањето и нанесувајте повторно во текот на денот, особено по капење.

 

Хидратацијата е клучна
Морето и сонцето неизбежно ја сушат косата, па затоа континуираната хидратација е најважниот дел од летната нега. Користете лесни, немасни регенератори или хидратантни спрејови што можете да ги нанесувате неколку пати на ден без плакнење. Изберете производи со пантенол, глицерин и алое вера. Пред да влезете во морето, намокрете ја косата со обична вода од тушот и нанесете малку регенератор без плакнење. Така, со заситување на косата, ќе ја намалите апсорпцијата на сол и минерали од морската вода.


Поврзани објави

Не заборавајте да исплакнете
Најголемата грешка е да оставите сол и песок во косата со часови по капењето. По секое излегување од морето, исплакнете ја косата со обична вода – колку побрзо, толку подобро. Ова ја отстранува солта или хлорот (ако сте во базен), песокот и нечистотијата што ја оштетуваат и сушат косата. Ако немате пристап до туш, користете шише обична вода. Навечер, по денот поминат на плажа, не заборавајте да ја измиете косата со благ шампон без сулфати и да нанесете хранлива маска или регенератор. Оставете го производот да делува најмалку 10 минути за косата повторно да се навлажни.

Сушење и стилизирање – што е можно поприродно
Заборавете на фен, преса и фигаро додека сте на море. Високите температури дополнително ја влошуваат состојбата на веќе исушената коса. Наместо тоа, оставете ја косата да се исуши природно на воздух. Ако имате виткана коса, користете крема за дефинирање на кадрици без сушење, а ако вашата коса е права, лесно обликувајте ја со прстите додека се суши. За стилизирање, изберете природни масла во мали количини – неколку капки масло од арган или јојоба се доволни за да ја смирите набраната и непослушна коса без да ја оптоварите.

 

Ноќна регенерација
Додека спиете, вашата коса може да се регенерира – но само ако ѝ ги обезбедите соодветните услови. Навечер, нанесете хидратантно масло или ноќна маска, а потоа фатете ја косата во пунџа или плетенка. Ова ќе спречи триење со навлаката за перница и кршење на влакната. Уште подобро – спијте на навлака за перница направена од свила или сатен бидејќи тие не ја влечат и сушат косата како класичниот памук.

Враќање дома и задолжителна длабока нега
По враќањето од море, време е за спа третман за коса. Прво, длабински исчистете го скалпот и косата со детоксикациски шампон за да ги отстраните насобраните сол, песок и остатоци од производот. После тоа, во текот на следните неколку недели, фокусирајте се на регенерација користејќи протеини и хидратантни маски кои ќе ја обноват структурата на косата. Исто така, размислете за одење на фризер за третман за закрепнување, особено ако вашата коса ја изгубила еластичноста, бојата или станала премногу сува.

Фото: Pexels.com