Постојат природни начини за затегнување на кожата без потреба од хируршка интервенција.
Личностите кои успеале да се ослободат од вишокот килограми може да забележат промена и на лицето. Односно, опуштеност на кожата. Причината за ова е губитокот на еластичноста на кожата, што се случува кога телесната тежина се намалува многу брзо, и кога кожата нема доволно време да се приспособи на новите услови. Добрата вест е дека постојат неколку методи кои можат да помогнат во враќањето на еластичноста на кожата без оперативни зафати.
Како да ја затегнете кожата природно
Користете заштитен фактор:
Треба да нанесувате крема за сончање секој ден, без разлика на годишното време. „Кремот за сончање е навистина важен бидејќи 90 проценти од видливите знаци на стареење доаѓаат од секојдневното незаштитено изложување на сонце“, вели д-р Гохара. Корелацијата помеѓу дневната незаштитена изложеност и опуштеноста и губењето на еластичноста е многу добро воспоставена. Докажано е дека оштетувањето на УВ зраците предизвикува губење на колаген. Кога нема колаген нема цврстина. Многу дерматолози препорачуваат минерални креми за сончање бидејќи тие се подобри за чувствителна кожа и ги рефлектираат УВ зраците наместо да ги апсорбираат како што тоа го прават хемиските формули.
Обидете се со ретинол:
Ако одите на редовни прегледи кај вашиот дерматолог, веројатно сте слушнале за ретиноиди, деривати на витамин А. „Ретиноидите се веројатно најнаучно докажаните дека го зголемуваат производството на колаген и го намалуваат разградувањето на колагенот“, вели д-р Гохара, што ги прави една од најдобрите состојки за употреба за да се спречи опуштена кожа. Ретинолот, исто така, го забрзува обновувањето на клетките за да открие посветол и здрав изглед на кожата. Не заборавајте да се консултирате доколку имате чувствителна кожа или розацеа бидејќи состојката може да биде груба за некои типови кожа.
Поврзани објави
Користете производи со витамини Ц и Е:
Овие две состојки се полни со антиоксиданси за кои е докажано дека помагаат во подмладување на кожата. Тие се особено корисни во борбата против слободните радикали, кои се создаваат со изложување на ултравиолетови зраци, чад од тутун и загадување. „Слободните радикали се држат до колагенот и еластинот, ги ослабуваат и ја прават кожата попуштена“, вели д-р Гохара.
Обидете се со терапија со црвено светло:
ЛЕД маските за лице се достапни во моментов, и ако сакате да и дадете поттик на вашата кожа, терапијата со црвено светло може да го направи трикот. „Тие секако можат да помогнат да се изгради колаген и да се намалат знаците на еластичност и опуштеност во минимална мера“, вели д-р Гохара. Дополнително, овој третман може да ги подобри лузните, витилигото и псоријазата, според некои студии.
Обидете се со гуа ша или масажа на лице:
Додека некои луѓе се колнат во месечни манифестации на лицето и гуа ша рутини, подобро е да се размислува за нив како привремен лек. И двете можат да имаат корист за кожата со зголемување на циркулацијата и менување на течноста наоколу за да се создаде позатегнат и подебел изглед, според д-р Гохара. Сепак, резултатите не се трајни, ниту гуа ша помага во некои поголеми напори за лекување на опуштената кожа.
Фото: Pexels.com
