Форма на психолошко злоставување каде што некое лице доведува во прашање нечија разумност, сеќавања или перцепција на реалноста. Луѓето кои го доживуваат може да се чувствуваат збунети, вознемирени или неспособни да си веруваат.
Гаслајтинг е метод за стекнување контрола над некој друг. Функционира така што ја урива довербата на личноста во себе, истовремено зголемувајќи ја нивната доверба или зависноста од личноста која ја навредува.
Во односите, тоа започнува постепено. Насилникот ја стекнува довербата на партнерот, потоа почнува да сугерира дека партнерот не е сигурен, дека е заборавен или дека е ментално нестабилен. Со текот на времето, ова може да ги натера луѓето да се сомневаат дали нивниот партнер е во право. Колку повеќе се случува ова, толку повеќе моќ и влијание има насилникот.
Личностите го користат овој метод за да го изолираат својот партнер, да ја нарушат нeговата самодоверба и да го олеснат контролирањето. На пример, тие може да кажат некому дека се ирационални додека лицето не почне да мисли дека тоа мора да е вистина. Не можејќи да си верува себеси, може да почне многу да се потпира на својот партнер за да се потсети на спомените или да донесува одлуки.
Поврзани објави
Некои потенцијални знаци кај луѓето што се соочуваат со гаслајтинг:
- Чувство на несигурност
- Често се прашуваат дали точно се сеќаваат на работите
- Веруваат дека се ирационални или „луди“
- Чувство на неспособност, недоверба или безвредност
- Постојано извинување
- Бранење на однесувањето на насилникот кон другите
- Стануваат повлечени или изолирани од другите
Фото: Freepik.com
